聯網課程
| 地區 | 學苑名稱 | 上課地點 | 課程名稱 | 上課日期 | 上課時間 | 收費 | 報名熱線 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 西貢區 | 將軍澳香島中學長者學苑 | 將軍澳香島中學 （將軍澳勤學里4號） | 長者保健運動-運動樂頤年 | 2024年2月24日 2024年3月2日 2024年3月9日 2024年3月16日 2024年3月23日 2024年3月30日 逢星期六，共6堂 |
上午10:00至中午12:00 | 全免 | 6933 9242 鄧姑娘 |
| 西貢區 | 將軍澳香島中學長者學苑 | 將軍澳香島中學 （將軍澳勤學里4號） | 「字」尋樂趣書法班 | 2024年2月24日 2024年3月2日 2024年3月9日 2024年3月16日 2024年3月23日 2024年3月30日 逢星期六，共6堂 |
上午10:00至中午12:00 | 全免 | 6933 9242 鄧姑娘 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學(沙田瀝源邨瀝源街 3-5 號) | 剪紙藝術班-2 | 2023年9月22日 2023年9月29日 2023年10月6日 2023年10月13日 |
下午 4:00 至 5:00 | $40 (包材料) | 2695 0363 |
| 大埔區 | 慈愛長者學苑 | 香港紅卍字會大埔卍慈中學(大埔富亨邨) | 自我健康管理 | 2024年5月16日 | 16:00-17:00 | 2666 6821鄭小姐 | |
| 西貢區 | 將軍澳香島中學長者學苑 | 將軍澳香島中學 （將軍澳勤學里4號） | 耆趣藝術課堂 | 2024年3月2日 2024年3月9日 2024年3月16日 2024年3月23日 2024年3月30日 逢星期六，共4堂 |
上午10:00至中午12:00 | 全免 | 6933 9242 鄧姑娘 |
| 沙田區 | 東華三院沙田第一城長者學苑 | 東華三院邱金元中學沙田第一城第十四 J 區 | 耆舞派-流行曲舞蹈班 | 2024年4月8日 2024年4月22日 2024年4月29日 2024年5月6日 2024年5月13日 2024年5月20日 2024年5月27日 2024年6月3日 (逢星期一，共8堂) |
下午4:00至5:30 | $150/8堂 | 26472711陳先生/曾先生 |
| 大埔區 | 慈愛長者學苑 | 香港紅卍字會大埔卍慈中學(大埔富亨邨) | 飲食健康 | 2024年5月14日(二) | 15:00-16:00 | 2666 6821鄭小姐 | |
| 大埔區 | 貴仁長者學苑 | 香港教師會李興貴中學 | STEM工作坊初體驗 | 2023年6月24日 | 10:30-12:00 | 26317556 | |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學(沙田瀝源邨瀝源街 3-5 號) | 健康管理課程-骨質疏鬆講座 | 2023年9月22日 | 下午 4:00 至 5:00 | 全免 | 2695 0363 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學(沙田瀝源邨瀝源街 3-5 號) | 書法班初體驗 | 2023年9月16日 2023年9月23日 2023年10月14日 |
上午 9:30 至 11:00 | $40 (包材料) | 2695 0363 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學(沙田瀝源邨瀝源街 3-5 號) | 趣味水彩畫班-2 | 2023年9月16日 2023年9月23日 2023年10月7日 2023年10月14日 |
上午 10:00 至 11:30 | $40 (包每堂畫紙) | 2695 0363 |
| 沙田區 | 青崇長者學苑 | 沙田崇真中學(新界沙田大圍美田路1號) | 長者肌力訓練班 | 2023年10月5日 2023年10月12日 2023年10月19日 2023年10月26日 2023年11月2日 2023年11月9日 |
上午11:30-下午12:45 | $600(6堂) | 27001600 |
| 沙田區 | 青崇長者學苑 | 沙田崇真中學(新界沙田大圍美田路1號) | 長者肌力訓練班 第二期 | 2023年11月16日 2023年11月23日 2023年11月30日 2023年12月7日 2023年12月14日 2023年12月21日 |
上午11:30-下午12:45 | $600(6堂) | 27001600 |
| 北區 | 青華長者學苑 | 宣道會陳朱素華紀念中學 | 伸展運動班 | 2023年10月14日 2023年10月21日 2023年10月28日 2023年11月4日 |
上午9:00至10:00 | $125 | 26762525 陳先生 |
| 北區 | 青華長者學苑 | 宣道會陳朱素華紀念中學 | 躲避盤班 | 2023年10月14日 2023年10月21日 2023年10月28日 2023年11月4日 |
上午10:30至11:30 | $125(4堂) | 26762525 陳先生 |
| 北區 | 青顥長者學苑 | 香港道教聯合會鄧顯紀念中學 | 拉力帶初班 | 2023年11月18日 2023年11月25日 2023年12月2日 2023年12月9日 2023年12月16日 |
上午9:00至10:30 | $125(5堂) | 26762525 陳先生 |
| 北區 | 青顥長者學苑 | 香港道教聯合會鄧顯紀念中學 | 立體油粉彩班 | 2023年11月18日 2023年11月25日 2023年12月2日 2023年12月9日 2023年12月16日 |
上午10:00至11:00 | $125(共5堂) | 26762525 陳先生 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 二胡簡譜班 | 2023年10月11日、 2023年10月18日、 2023年10月25日、 2023年11月1日、 2023年11月15日、 2023年11月22日、 2023年11月29日、 2023年12月6日、 2023年12月13日、 2023年12月20日 (逢星期三，共十堂) |
下午3：00－5：00 | 27061932 | |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 粵曲班 | 2023年10月13日、 2023年10月20日、 2023年10月27日、 2023年11月3日、 2023年11月10日、 2023年11月17日、 2023年11月24日、 2023年12月1日、 2023年12月8日、 2023年12月15日 (逢星期五，共十堂) |
下午3：00－5：00 | 27061932 | |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 國畫班 | 2023年10月10日、 2023年10月17日、 2023年10月24日、 2023年10月31日、 2023年11月7日、 2023年11月14日、 2023年11月21日、 2023年11月28日、 2023年12月5日、 2023年12月12日 (逢星期二，共十堂) |
下午2：40－4：10 | 27061932 | |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 國畫班(研習班) | 2023年10月10日、 2023年10月17日、 2023年10月24日、 2023年10月31日、 2023年11月7日、 2023年11月14日、 2023年11月21日、 2023年11月28日、 2023年12月5日、 2023年12月12日 (逢星期二，共十堂) |
下午4：20－5：50 | 27061932 | |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 書法班 | 2023年10月29日、 2023年10月19日、 2023年10月26日、 2023年11月2日、 2023年11月9日、 2023年11月16日、 2023年11月23日、 2023年11月30日、 2023年12月7日、 2023年12月14日 (逢星期四，共十堂) |
下午2：40－4：10 | 27061932 | |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 書法班(研習班) | 2023年10月29日、 2023年10月19日、 2023年10月26日、 2023年11月2日、 2023年11月9日、 2023年11月16日、 2023年11月23日、 2023年11月30日、 2023年12月7日、 2023年12月14日 (逢星期四，共十堂) |
下午4：20－5：50 | 27061932 | |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(煜明苑側坑口港鐵站B出口) | Android手機應用班 | 2023年10月13日、 2023年10月20日、 2023年11月3日、 2023年11月10日、 2023年11月17日、 2023年11月24日、 2023年12月1日、 2023年12月8日 (逢星期五，共八堂) |
下午4：00－5：00 | 27061932 | |
| 西貢區 | 仁濟醫院靚次伯長者學苑 | 仁濟醫院靚次伯紀念中學(將軍澳毓雅里10號) | 扭氣球班 | 2024年6月3日 2024年6月17日 2024年6月24日 2024年7月8日 |
11:00am-12:00pm | 全免 | 27029033 歐SIR |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學（新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側） | 粵曲班 | 2024年10月4日 2024年10月18日 2024年10月25日 2024年11月8日 2024年11月15日 2024年11月22日 2024年11月29日 2024年12月6日 2024年12月13日 2024年12月20日 (逢星期五，共十堂) |
下午3：30－5：30 | $300 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學（新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側） | 二胡簡譜班 | 2024年10月2日 2024年10月9日 2024年10月16日 2024年11月6日 2024年11月13日 2024年11月20日 2024年11月27日 2024年12月4日 2024年12月11日 2024年12月18日 (逢星期三，共十堂) |
下午3：00－5：00 | 270 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學（新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側） | 國畫班 | 2024年10月8日 2024年10月15日 2024年10月22日 2024年10月29日 2024年11月5日 2024年11月12日 2024年11月19日 2024年11月26日 2024年12月3日 2024年12月10日 (逢星期二，共十堂) |
下午2：40－4：10 | 200 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學（新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側） | 國畫班(研習班) | 2024年10月8日 2024年10月15日 2024年10月22日 2024年10月29日 2024年11月5日 2024年11月12日 2024年11月19日 2024年11月26日 2024年12月3日 2024年12月10日 (逢星期二，共十堂) |
下午4：20－5：50 | 200 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學（新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側） | Android手機 應用班 | 2024年10月4日 2024年10月18日 2024年10月25日 2024年11月8日 2024年11月15日 2024年11月22日 2024年11月29日 2024年12月6日 (逢星期五，共八堂) |
下午4：00－5：00 | 80 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學（新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側） | 書法班 | 2024年10月3日 2024年10月10日 2024年10月17日 2024年10月24日 2024年10月31日 2024年11月7日 2024年11月14日 2024年11月28日 2024年12月5日 2024年12月12日 (逢星期四，共十堂) |
下午2：40－4：10 | 160 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學（新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側） | 書法班(研習班) | 2024年10月3日 2024年10月10日 2024年10月17日 2024年10月24日 2024年10月31日 2024年11月7日 2024年11月14日 2024年11月28日 2024年12月5日 2024年12月12日 (逢星期四，共十堂) |
下午4：20－5：50 | 160 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 粵曲班 | 14/2/25、14/3/25、21/3/25、28/3/25、11/4/25、 2/5/25、9/5/25、16/5/25、23/5/25、30/5/25 |
下午3：30－5：30 | 300 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 二胡簡譜班 | 12/2/25、19/2/25、26/2/25、5/3/25、12/3/25、 19/3/25、26/3/25、2/4/25、9/4/25、30/4/25 |
下午3：00－5：00 | 270 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 國畫班 | 11/2/25、18/2/25、25/2/25、4/3/25、11/3/25、 18/3/25、15/4/25、29/4/25、6/5/25、13/5/25 |
下午2：40－4：10 | 200 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 國畫班(研習班) | 11/2/25、18/2/25、25/2/25、4/3/25、11/3/25、 18/3/25、15/4/25、29/4/25、6/5/25、13/5/25 |
下午4：20－5：50 | 200 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側坑口港鐵站B出口) | Android手機應用班 | 14/2/25、21/2/25、28/2/25、14/3/25、 21/3/25、11/4/25、2/5/25、9/5/25 |
下午4：00－5：00 | 80 | 27061932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 書法班 | 13/2/25、20/2/25、27/2/25、6/3/25、13/3/25、 10/4/25、8/5/25、15/5/25、22/5/25、29/5/25 |
下午2：40－4：10 | 160 | 2706 1932 |
| 西貢區 | 仁濟耀星長者學苑 | 仁濟醫院陳耀星小學(新界將軍澳第二期三十四區煜明苑側坑口港鐵站B出口) | 書法班(研習班) | 13/2/25、20/2/25、27/2/25、6/3/25、13/3/25、 10/4/25、8/5/25、15/5/25、22/5/25、29/5/25 |
下午4：20－5：50 | 160 | 27061932 |
| 北區 | 青華長者學苑 | 宣道會陳朱素華紀念中學(粉嶺暉明路12號) | 伸展運動班 | 2024年10月19日 2024年10月26日 2024年11月02日 2024年11月09日 2024年11月16日 |
上午8:45-9:45 | 125 | 26762525 |
| 北區 | 青華長者學苑 | 宣道會陳朱素華紀念中學(粉嶺暉明路12號) | 柔力球班 | 2024年10月19日 2024年10月26日 2024年11月02日 2024年11月09日 2024年11月16日 |
上午10:00-11:00 | 125 | 26762525 |
| 北區 | 青顥長者學苑 | 香港道教聯合會鄧顯紀念中學 | 拉力帶中班 | 2024年11月23日 2024年11月30日 2024年12月07日 2024年12月14日 2024年12月21日 |
上午9:00-10:00 | 125 | 26762525 |
| 北區 | 青顥長者學苑 | 香港道教聯合會鄧顯紀念中學 | 素描畫班 | 2024年11月23日 2024年11月30日 2024年12月07日 2024年12月14日 2024年12月21日 |
上午10:30-11:30 | 125 | 26762525 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學 沙田瀝源邨瀝源街 3 5 號 | 酒精墨水畫 | 2025年4月29日 2025年5月6日 |
下午4:00-5:00 | 20 | 2695 0363 |
| 西貢區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學 沙田瀝源邨瀝源街 3 5 號 | 星之花療癒編織 | 2025年5月13日 2025年5月20日 |
下午4:00-5:00 | 40 | 26950363 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學沙田瀝源邨瀝源街35號 | 剪紙藝術班 | 2025年4月25日 2025年5月2日 2025年5月9日 2025年5月16日 |
下午4:00-5:00 | 40 | 26950363 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學沙田瀝源邨瀝源街35號 | 編織工藝藝術坊 | 2025年5月2日 | 下午4:00-5:00 | 30 | 26950363 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學沙田瀝源邨瀝源街35號 | 音樂體驗班 | 2025年4月26日 2025年5月3日 2025年5月10日 2025年5月17日 |
上午9:00-10:00 | 40 | 26950363 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學沙田瀝源邨瀝源街35號 | 頌缽體驗 工作坊 | 2025年5月3日 | 上午10:00-11:30 | 20 | 26950363 |
| 沙田區 | 東華三院沙田市中心長者學苑 | 東華三院馮黃鳳亭中學沙田瀝源邨瀝源街35號 | 趣味水彩畫班 | 2025年4月26日 2025年5月3日 2025年5月10日 2025年5月17日 |
上午11:00-12:30 | 40 | 26950363 |
| 沙田區 | 東華三院沙田馬鞍山長者學苑 | 東華三院黃鳳翎中學（沙田馬鞍山馬鞍山路208號） | KOL幕後製作培訓班 | 2024年11月7日 2024年11月14日 2024年11月21日 2024年12月4日 2024年12月12日 2024年12月19日 |
下午4:00-5:00 | 130 | 26472711 |
| 沙田區 | 東華三院沙田馬鞍山長者學苑 | 東華三院黃鳳翎中學（沙田馬鞍山馬鞍山路208號） | 流行曲歌唱班 | 2024年11月5日 2024年11月12日 2024年11月19日 2024年11月26日 2024年12月3日 2024年12月10日 2024年12月17日 2024年12月24日 |
下午4:00-5:00 | 150 | 26472711 |
| 沙田區 | 東華三院沙田馬鞍山長者學苑 | 東華三院黃鳳翎中學（新界馬鞍山馬鞍山路208號） | 環保敲擊樂器班 | 2024年10月4日 2024年10月18日 2024年10月25日 2024年11月1日 2024年11月8日 |
下午 4:00-5:00 | 100 | 26472711 |
| 大埔區 | 慈愛長者學苑 | 香港紅卍字會大埔卍慈中學(大埔富亨邨) | 和諧粉彩 | 2025年3月21日 | 15:45-17:00 | 26666821 | |
| 大埔區 | 慈愛長者學苑 | 香港紅卍字會大埔卍慈中學(大埔富亨邨) | 中醫健康痛症講座 | 2025年3月14日 | 16:00-17:00 | 26666821 | |
| 大埔區 | 慈愛長者學苑 | 香港紅卍字會大埔卍慈中學(大埔富亨邨) | 新興運動日體驗 | 2025年1月11日 2025年2月8日 2025年3月8日 |
9:15-10:45 | 26666821 | |
| 大埔區 | 慈愛長者學苑 | 香港紅卍字會大埔卍慈中學(大埔富亨邨) | 花藝 | 2025年1月24日 | 16:00-17:00 | 26666821 | |
| 大埔區 | 慈愛長者學苑 | 香港紅卍字會大埔卍慈中學(大埔富亨邨) | 長者手機班 | 2025年1月10日 | 16:00-17:00 | 26666821 | |
| 大埔區 | 香港聖公會太和長者學苑 | 神召會康樂中學(大埔寶雅苑) | 手沖咖啡班 | 2024年5月21日 | 下午4:00-6:00 | $25 | 2653 3299 |
| 大埔區 | 香港聖公會太和長者學苑 | 神召會康樂中學(大埔寶雅苑) | 基本插花班 | 2025年1月22日 2025年2月5日 2025年2月12日 2025年2月19日 |
上午10:30-11:45 | $120 | 26533299 |
| 大埔區 | 耆樂天地長者學苑 | 三水同鄉會禤景榮學校(大埔富善邨) | 軟陶手串手鏈工作坊 | 2024年12月11日 | 上午9:30-12:00 | 26514082 | |
| 西貢區 | 仁濟醫院靚次伯長者學苑 | 仁濟醫院靚次伯紀念中學(將軍澳毓雅里10號) | 手工護膚班 | 2025年1月15日 | 上午9:30-11:30 | 27029033 | |
| 西貢區 | 三中耆暉長者學苑 | 香港道教聯合會圓玄學院第三中學(將軍澳唐明街2號尚德邨) | 長者健體班I | 2024年11月6日 2024年11月13日 2024年11月20日 2024年11月25日 |
下午2:30-4:00 | 10 | 2997 0206 |
| 西貢區 | 三中耆暉長者學苑 | 香港道教聯合會圓玄學院第三中學(將軍澳唐明街2號尚德邨) | 長者伸展班II | 2023年2月28日 2023年3月7日 2023年3月14日 2023年3月28日 |
上午9:30-11:00 | 2997 0206 | |
| 西貢區 | 三中長者學苑 | 香港道教聯合會圓玄學院第三中學(將軍澳唐明街2號尚德邨) | DIY手工班 | 2024年11月9日 2024年11月16日 2024年11月23日 2024年11月30日 |
上午9:30-11:00 | 10 | 2997 0206 |
| 西貢區 | 三中耆暉長者學苑 | 香港道教聯合會圓玄學院第三中學(將軍澳唐明街2號尚德邨) | 創意繪畫班 | 2024年9月7日 2024年9月14日 2024年9月21日 2024年9月28日 |
上午9:30-11:00 | 10 | 2997 0206 |
| 西貢區 | 三中耆暉長者學苑 | 香港道教聯合會圓玄學院第三中學(將軍澳唐明街2號尚德邨) | 莊老郊遊之一級山藝證書 | 2025年3月1日 2025年3月8日 2025年3月15日 |
上午10:00-中午12:00(理論) 上午9:30-下午5:00(實踐) |
50 | 2997 0206 |
| 西貢區 | 三中耆暉長者學苑 | 香港道教聯合會圓玄學院第三中學(將軍澳唐明街2號尚德邨) | 長者健體班II | 2025年2月28日 2025年3月7日 2025年3月14日 2025年3月28日 |
上午9:30-11:00 | 2997 0206 | |
| 大埔區 | 大埔耆「圓」長者學苑 | 香港道教聯合會圓玄學院第二中學 (大埔富善邨) 地下活動室 | 頤年智滙理財課程 | 2025年2月15日 2025年2月22日 2025年3月1日 2025年3月8日 |
上午11:00 - 下午1:00 | 2653 6811 | |
| 北區 | 青顯長者學苑 | 香港道教聯合會鄧顯紀念中學(香港新界上水彩園邨) | 素描畫班 | 2024年11月23日 2024年11月30日 2024年12月7日 2024年12月14日 2024年12月21日 |
上午10:30-11:30 | 26762525 | |
| 北區 | 青顯長者學苑 | 香港道教聯合會鄧顯紀念中學(香港新界上水彩園邨) | 拉力帶初班 | 2025年2月22日 2025年3月1日 2025年3月8日 2025年3月15日 2025年3月29日 |
上午9:00-10:00 | 125 | 26762525 |
| 北區 | 青顯長者學苑 | 香港道教聯合會鄧顯紀念中學(香港新界上水彩園邨) | 拉力帶初班 | 2025年2月22日 2025年3月1日 2025年3月8日 2025年3月15日 2025年3月29日 |
上午10:30-11:30 | 125 | 26762525 |
| 北區 | 青華長者學苑 | 宣道會陳朱素華紀念中學(粉嶺暉明路12號) | 伸展運動班 | 2025年1月11日 2025年1月18日 2025年1月25日 2025年2月8日 2025年2月15日 |
上午10:00-11:00 | 125 | 26762525 |
| 北區 | 青華長者學苑 | 宣道會陳朱素華紀念中學(粉嶺暉明路12號) | 伸展運動班 | 2025年1月11日 2025年1月18日 2025年1月25日 2025年2月8日 2025年2月15日 |
上午8:45-9:45 | 125 | 26762525 |
| 北區 | 青沙長者學苑 | 沙頭角中心小學(新界沙頭角沙頭角墟第四區) | 頤年智滙理財課程 | 2025年1月11日 2025年1月18日 2025年1月25日 2025年2月8日 |
下午2:30-4:30 | 22475335 | |
| 沙田區 | 青崇長者學苑 | 沙田崇真中學（大圍站旁經名城平台進入） | 頤年智匯理財課程 | 2025年2月5日 2025年2月12日 2025年2月19日 2025年2月26日 |
下午2:30-4:30 | 27001600 |
