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脊骨情緒 Inside Out工作坊

由兒童脊科基金榮譽顧問脊醫和護脊正向導師講解以下內容︰1.健康新思維 2.情緒調頻法 3.健康快樂密碼 4.靜心正向呼吸練習 5.護脊運動鬆一鬆 6.護脊操 7.情緒壓力與脊科 8.常見脊科問題

2026-08-11

青華長者學苑 | 劍撃體驗班

2026-08-01

青顯長者學苑 | 拉力帶中班

2026-08-01

青顯長者學苑 | 茶道班

2026-08-01

參觀金管局資訊中心

一同參與導賞團了解金管局的工作和香港貨幣及銀行的發展。

2026-07-29

香港聖公會太和長者學苑 | 頤年智匯理財課程

「頤年智滙理財課程」由滙豐銀行慈善基金全力支持,課程幫老友記規劃退休生活,從開支管理到理財產品,再到遺產處理,幫助大家清楚了解自己的財務需要,更加入消費陷阱、網上購物和防騙內容!

2026-07-20