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青崇長者學苑 | 長者肌力訓練班

想知道點訓練肌肉,建立更多肌肉支持日常活動,強身健體,立即參加訓練班 訓練班會有專業教練教大家用健身器材,學習器材之餘,又可以學啲動作係屋企訓練,過程中仲會同大家做簡單身體測量,等大家了解自己身體狀況,因應身體狀況作運動安排 肌肉要保持鍛煉先可以keep住嫁,立即參加,我地一齊保持活力! 了解或留位請whatsapp 6918 0311 Joanne☺️

2023-10-05

五區聯網第18次線上講座–香港野生動物

認識香港野生動物及其鮮為人知的趣事。欣賞自然界環環相扣的關聯。

2023-09-29

低脂肪飲食及烹調方法講座

從不同的食物類別中了解如何選擇低脂肪食物,掌握低脂肪的烹調技巧,以及在外出用餐時如何選擇健康的低脂肪選項。

2023-09-27

DIY低碳冰皮月餅傳愛心

這個特別的活動中,您將有機會與學生們一同動手製作兩款健康美味的冰皮月餅。我們將學習如何選擇低碳食材,了解冰皮月餅的製作技巧,並一起創造出令人垂涎的節慶點心。更重要的是,我們將把部分製成品贈送給需要幫助的家庭,讓他們能夠感受到中秋節的溫暖和關懷。

2023-09-20

M+藏品遊2023

由博物館教學人員帶領,與參加者一起探索M+焦點藏品,發掘展品背後創作者與藝術家的故事。費用全免

2023-09-13

管制即棄塑膠線上講座

認識政府規管即棄膠餐具及其他塑膠產品的範圍、不同塑料替代品的特點和優缺點、綠色小貼士和問答環節。

2023-08-24