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認識社區資源 | 參觀沙田地區康健站
聯網今次誠意邀請各位長者學苑朋友參觀 沙田地區康健站 Shatin DHC Express ，讓您更深入了解社區資源和健康服務！康健站的社工會向您介紹服務特色和帶您參觀中心設施。有興趣的朋友，別忘了報名參加！
2023-10-05
青崇長者學苑 | 長者肌力訓練班
想知道點訓練肌肉，建立更多肌肉支持日常活動，強身健體，立即參加訓練班 訓練班會有專業教練教大家用健身器材，學習器材之餘，又可以學啲動作係屋企訓練，過程中仲會同大家做簡單身體測量，等大家了解自己身體狀況，因應身體狀況作運動安排 肌肉要保持鍛煉先可以keep住嫁，立即參加，我地一齊保持活力！ 了解或留位請whatsapp 6918 0311 Joanne☺️
2023-10-05
五區聯網第18次線上講座–香港野生動物
認識香港野生動物及其鮮為人知的趣事。欣賞自然界環環相扣的關聯。
2023-09-29
低脂肪飲食及烹調方法講座
從不同的食物類別中了解如何選擇低脂肪食物，掌握低脂肪的烹調技巧，以及在外出用餐時如何選擇健康的低脂肪選項。
2023-09-27
DIY低碳冰皮月餅傳愛心
這個特別的活動中，您將有機會與學生們一同動手製作兩款健康美味的冰皮月餅。我們將學習如何選擇低碳食材，了解冰皮月餅的製作技巧，並一起創造出令人垂涎的節慶點心。更重要的是，我們將把部分製成品贈送給需要幫助的家庭，讓他們能夠感受到中秋節的溫暖和關懷。
2023-09-20
M+藏品遊2023
由博物館教學人員帶領，與參加者一起探索M+焦點藏品，發掘展品背後創作者與藝術家的故事。費用全免
