五區聯網第19次線上講座–食養生活

2023-12-11

講者岸本太太向各位學員講解如何配搭原形食物達致養生，包括天然發酵的醬料選擇和配伍、食材的陰陽平衡和食養茶飲。大家對健康飲食，脾胃健康飲食方法非常感興趣，紛紛向講者請教和提問！