五區聯網第19次線上講座-食養生活

2023-11-17

五區聯網第19次線上講座 
每天我們都會進食，但食之中如何配搭達致養生？
醬料、食物和茶我們幾乎每天都接觸，當中的不同處理原來也可以令身體更適應

本次線上講座將會讓您了解到：
醬料選擇和配伍
食材的陰陽平衡
食養茶飲

講者: 岸本太太  
於日本食養專門學校食養師範科畢業，後遠赴英國進修食養生活。
自2007年實踐「醫食同源」食養飲食；2011年開始在社區中心分享飲食教育、日本傳統料理飲食文化。

日期： 2023年11月17日、12月11日（需出席兩天）
時間：下午2點至4點
地點：Zoom線上平台
費用：免費
對象：長者學苑學員
報名：https://forms.gle/xLSuBTxeyFTuix6F6
我們期待您的參加！

備註：
活動需要具上網功能電腦或已安裝ZOOM APP 的智能手機或平板電腦
截止報名︰2023年11月14日（二）
查詢︰51225898 (曾姑娘)